Blog

¿Qué alimentos son ricos en fibra? Te presentamos una tabla con los alimentos con más fibra, para que puedas crear una dieta rica en fibra, gracias a recetas recomedadas por profesionales de la nutrición.

¿Qué es el magnesio? ¿Cuáles son sus propiedades? ¿Para qué sirve el magnesio? ¿Cómo debemos tomar magnesio? ¿Existen suplementos de magnesio? ¿Tiene efectos secundarios? Descubre todo sobre este mineral.

¿Existen alimentos sin gluten y sin lactosa? ¿Hay alguna dieta con alimentos sin gluten, sin lactosa y sin fructosa? Te damos un ejemplo de dicha dieta para adelgazar y te aconsejamos sobre ella.

¿En qué consiste el ayuno intermitente o fasting? ¿Desde cuándo existe el ayuno intermitente? ¿Cómo es la dieta del ayuno intermitente? ¿Tiene efecto rebote del ayuno intermitente?

Descubra los mejores libros sobre hipotiroidismo. La selección de libros médicos incluye las últimas investigaciones e información sobre esta afección, lo que le ayudará a comprender mejor el hipotiroidismo y sus tratamientos.

Una dieta baja en yodo de corta duración es otra parte en la preparación necesaria para recibir la terapia con radioyodo, para el cáncer tiroideo papilar o folicular (o alguna de sus variantes).

¿Qué es la miel? ¿Cuáles son sus propiedades? ¿Para qué es buena la miel? ¿Qué vitaminas tiene la miel de abeja? ¿Tomar miel a diario es malo? ¿Es buena la miel para el estómago? ¿La miel sube la tensión? Te damos nuestra opinión médica profesional de la miel.