Osteoporosis: síntomas, causas y tratamiento. Especialista en Madrid

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¿Qué es la osteoporosis? ¿Qué síntomas evidencia? ¿Cuáles son sus causas? ¿Cómo se diagnostica? ¿Cuál es el mejor tratamiento? Nuestro equipo especialista en osteoporosis en Madrid te cuenta todos los detalles.
Índice de Contenidos

¿Qué es la osteoporosis?

La osteoporosis es una enfermedad del sistema esquelético caracterizada por una disminución de la densidad ósea y el deterioro de la microarquitectura de los huesos, lo que aumenta su fragilidad y propensión a fracturas. Este trastorno metabólico óseo se produce cuando el equilibrio entre la formación de hueso nuevo y la reabsorción de hueso envejecido se rompe, ya sea por una disminución en la formación o un aumento en la reabsorción ósea, o ambas.

Los huesos afectados por la osteoporosis se vuelven más porosos y frágiles, haciéndolos más susceptibles a fracturas, especialmente en la muñeca, cadera y vértebras. La enfermedad es más común en las mujeres, particularmente después de la menopausia, debido a una disminución natural en la densidad de masa ósea que comienza alrededor de los 40 años en ambos sexos. Es conveniente consultar con un especialista en osteoporosis si se producen fracturas a esas edades.

La densidad de masa ósea (DMO), que se mide en gramos de mineral por unidad de superficie, es un indicador clave en el diagnóstico de la osteoporosis. Aunque la DEXA es considerada el estándar de oro para medir la DMO, esta técnica tiene limitaciones, ya que no refleja completamente la calidad ósea, que involucra la microarquitectura del tejido óseo.

La Organización Mundial de la Salud ha establecido categorías diagnósticas basadas en la DMO, que incluyen normal, osteopenia, osteoporosis y osteoporosis grave o establecida, con esta última categoría incluyendo la presencia de fracturas.

La prevalencia de la osteoporosis es difícil de determinar debido a su naturaleza asintomática hasta que ocurren complicaciones como fracturas. Se estima que afecta a un porcentaje significativo de mujeres y hombres mayores, especialmente a partir de los 50 años. Esta alta prevalencia, junto con la morbimortalidad asociada y el uso significativo de recursos sanitarios, convierte a la osteoporosis en un importante problema de salud pública.

Síntomas de la osteoporosis

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La osteoporosis, en sus etapas iniciales, suele ser asintomática y no provoca dolor ni alteraciones evidentes. Sin embargo, la fragilidad ósea resultante conduce a fracturas, que son el principal indicador de la enfermedad y la causa de sus síntomas.

Síntomas principales de la osteoporosis:

  • Fracturas vertebrales y dorsales. En mujeres postmenopáusicas, estas son comunes y causan dolores agudos en la espalda, progresando hacia deformidades y disminución de la talla debido a aplastamientos vertebrales. Estas fracturas pueden evolucionar a un dolor más sordo y continuo, asociado a microfracturas.
  • Fracturas en huesos largos. En personas mayores, son típicas las fracturas en muñeca y fémur, incluyendo las fracturas de cadera.
  • Dolor de espalda. Causado por fracturas por compresión o vértebras colapsadas.
  • Pérdida de estatura. Se produce gradualmente a lo largo del tiempo.
  • Postura encorvada. Una curvatura anómala de la columna vertebral puede desarrollarse.
  • Articulaciones dolorosas o rigidez. Esto puede confundirse con síntomas de artritis.
  • Huesos que se fracturan con facilidad. Incluso con lesiones menores.

Si reconoce alguno de estos síntomas, debería acudir a un especialista en osteoporosis.

Causas de la osteoporosis

Las causas de la osteoporosis puede ser diversas diversas, pero están muy localizadas:

  • Enfermedades endocrinológicas. Incluyen ciertas condiciones que afectan las hormonas y el metabolismo.
  • Enfermedades reumáticas y hematológicas. Estas enfermedades pueden impactar la salud de los huesos.
  • Uso de fármacos. Medicamentos como los corticoides o la heparina pueden inducir osteoporosis.
  • Osteoporosis postmenopáusica. Relacionada con la falta de estrógenos durante la menopausia.
  • Osteoporosis senil. Asociada con el envejecimiento.

La menopausia es un factor de riesgo significativo debido a la deprivación estrogénica, que acelera la pérdida de hueso trabecular. En los hombres, la edad es un factor más específico, y la proporción de hombres y mujeres con osteoporosis tiende a igualarse después de los 75 años.

Diagnóstico de la osteoporosis

El diagnóstico de la osteoporosis generalmente no se realiza a través de análisis de sangre básicos, sino mediante técnicas de imagen y densitometría ósea, que realiza un especialista:

  • Radiografías. Las radiografías simples pueden mostrar osteoporosis en estados avanzados, pero no son el método principal para diagnosticar la enfermedad en sus etapas iniciales.
  • Densitometría ósea (DEXA). Es la prueba más común y eficaz para medir la masa ósea. Utiliza una técnica de absorciometría de rayos X de doble energía para evaluar la densidad mineral ósea, especialmente en la cadera y la columna vertebral.
  • Análisis de sangre. Para medir niveles de calcio, vitamina D y ciertas hormonas.

Tratamiento de la osteoporosis en Madrid

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El tratamiento de la osteoporosis sigue un enfoque integral que incluye tanto cambios en el estilo de vida como tratamiento farmacológico.

Cambios en el estilo de vida

  • Dieta. Los alimentos ricos en calcio, como los lácteos, ciertas verduras y frutos secos, son fundamentales.
  • Evitar tóxicos. Abstenerse de consumir tabaco y alcohol, ya que pueden agravar la pérdida ósea.
  • Ejercicio físico. La actividad física regular, especialmente aquella que implica carga de peso como caminar, subir escaleras o levantamiento de pesas, ayuda a fortalecer los huesos.

Tratamiento farmacológico de la osteoporosis

  • Bisfosfonatos. Fármacos que reducen la resorción ósea al inhibir la actividad de los osteoclastos. Ejemplos incluyen alendronato, risedronato, ibandronato y zoledronato.
  • Moduladores selectivos de receptores estrogénicos. Como el raloxifeno, usado en la osteoporosis postmenopáusica.
  • Análogos de la hormona paratiroidea. Estimulan la formación ósea y se utilizan en casos específicos de osteoporosis postmenopáusica.
  • Inhibidores del ligando RANK. Como el denosumab, usado en ciertos casos de pérdida ósea.

Especialista en osteoporosis en Madrid

¿Preocupado por la osteoporosis? ¿Buscas una atención experta y personalizada en Madrid? Nuestro especialista en osteoporosis está aquí para ayudarte.

  • Experiencia comprobada. Nuestro especialista en osteoporosis cuenta, con una profunda experiencia en endocrinología y metabolismo óseo, ofrece un enfoque integral para el diagnóstico, tratamiento y prevención de la osteoporosis.
  • Tecnología de vanguardia. Utilizamos las técnicas más avanzadas de diagnóstico, incluyendo densitometría ósea DEXA, para una evaluación precisa de tu salud ósea.
  • Tratamiento personalizado. Entendemos que cada paciente es único. Nuestro enfoque se centra en planes de tratamiento personalizados que se adaptan a tus necesidades específicas.
  • Prevención y educación. Más allá del tratamiento, nos enfocamos en la prevención y la educación, ayudándote a entender cómo la dieta, el ejercicio y los cambios en el estilo de vida pueden fortalecer tus huesos.
  • Atención comprensiva. Desde la consulta inicial hasta el seguimiento, recibirás una atención continua y dedicada.

Nuestros servicios incluyen

  • Evaluaciones de riesgo de osteoporosis.
  • Densitometrías óseas y análisis de laboratorio completos.
  • Planes de tratamiento personalizados, incluyendo terapias farmacológicas y recomendaciones nutricionales.
  • Programas de ejercicio específicos para la salud ósea.
  • Consejos para la prevención de fracturas y caídas.
  • Coordinación con otros especialistas si es necesario.
Joaquín Puerma Ruiz
Joaquín Puerma Ruiz

Médico especialista en Endocrinología y Nutrición

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