Podcast del Endocrino Joaquín Puerma

En el episodio de hoy hablaremos de disruptores endocrinos con la dietista-nutricionista Sidonia Rolandi (@rolandi.nutri). ¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo actúan los disruptores endocrinos? ¿Cuáles son los más comunes? ¿Que problemas de salud nos pueden generar? Al final del programa hablaremos de cambios sencillos para evitarlos.

En el episodio de hoy hablaremos de celiaquía y dieta sin gluten de la mano de la dietista-nutricionista Angela Moreno (@amorenonutricion). Ella es dietista-nutricionista de Granada, especializada en digestivas y con un especial interés en la celiaquía. En este capítulo conversaremos sobre la celiaquía, como diagnósticarla y cribarla, como manejarnos con una dieta sin gluten y al final del episodio daremos algunos trucos para hacer dieta sin gluten de forma sencilla.

¿Me puedo quedar embarazada con hipotiroidismo? Es una de las preguntas habituales a las que me enfrento a mis consultas del día a día. Para intentar ayudar a resolver dudas sobre el tema he creado este episodio, en el que junto a Silvia de @viviendo_con_hipotiroidismo, comentamos temas y cuestiones frecuentes sobre el tema.

RECOMENDACIONES NUTRICIONALES EN HIPOTIROIDISMO. En este capítulo hablamos de recomendaciones generales para pacientes con hipotiroidismo. Mencionamos alimentos interesantes para potenciar y otros que convendría reducir. Hablamos de micronutrientes y vitaminas importantes como selenio, magnesio, hierro, vitamina D... Las recomendaciones dietéticas deben ser personalizadas para cada paciente, una buena adherencia al tratamiento será clave para mantenerlo a largo plazo.

¿Alguna vez has escuchado que las alteraciones tiroideas afectan a la búsqueda de embarazo? En este capítulo del audio libro Tiroides, fertilidad y embarazo hablaremos de la suplementación necesaria para un correcto embarazo con o sin hipotiroidismo, antes, durante y después del embarazo. Hablaremos del ácido fólico, hierro, vitamina D y otros oligoelementos.

¿Alguna vez has escuchado que las alteraciones tiroideas afectan a la búsqueda de embarazo? En este capítulo del audio libro Tiroides y fertilidad hablaremos del control del hipotiroidismo durante el embarazo. ¿Cómo podemos tratarlo? ¿Cómo se controla? ¿Qué ocurre con un hipotiroidismo mal controlado?

¿Alguna vez has escuchado que las alteraciones tiroideas afectan a la búsqueda de embarazo? Introducción y nota del autor de Tiroides, fertilidad y embarazo. Soy Joaquin Puerma Ruiz, médico especialista en endocrinología y nutrición. En 2020, tras desatarse la pandemia COVID-19 me abrí una cuenta de Instagram (@drpuerma) para ayudar de manera gratuita a todos esos pacientes que tenían dudas o problemas con enfermedades endocrinas. Para saber más de mí escucha este capítulo.