Nutricionista Online
¿Quieres mejorar tu estilo de vida? Nuestro equipo de dietistas-nutricionistas online te ayudará a cambiar tus hábitos.
Si tienes dudas sobre qué servicio es más adecuado para ti, contacta con nosotros.
Consigue tus objetivos sin desplazamientos, desde cualquier lugar, por videoconsulta.
Dietistas-nutricionistas online para ayudarte
Nuestros dietistas y nutricionistas online son especialistas en tres servicios principales: problemas digestivos, diabetes y pérdida de peso.
Servicios de la nutricionista online Paula Arístegui
Nuestra dietista-nutricionista te ayudará a mejorar tu salud desde casa con las mismas garantías y atención que una consulta presencial.
Paula es especialista en patologías digestivas (como el SIBO) y patología tiroidea. En esta página podrás ver más información de ella.
Accede a la consulta de una especialista en nutrición de la manera más cómoda, sin desplazamientos.
Te presentamos tres modalidades: la primera consulta online o por llamada, la revisión online y un bono de consulta inicial más revisión.
Consulta Online / Nutrición
70€
Es el primer paso para conseguir tus objetivos. Reserva una consulta online y ponte en manos de profesionales.
Bono Online de Inicio / Nutrición
100€ o 130€
Oferta de primera consulta online y primera revisión. Ahorra dinero y obtén tus primeros resultados.
Revisión Online / Nutrición
50€
Para resolver dudas sobre analíticas o tratamientos, mediante intercambio de emails.
Servicios de la nutricionista online Belén Siscar
Es una nutricionista-dietista especializada en patología hormonal y recomposición corporal saludable
Su campo es la dietética para el ajuste de alteraciones hormonales como el SOP y la endometriosis.
Todas sus consultas podrán ser valoradas por mi parte si fuera necesario. La solicitud de analíticas y pruebas especiales también será posible gracias al tándem que formamos ella y yo.
Accede a la consulta de una especialista en nutrición de la manera más cómoda, sin desplazamientos.
Te presentamos tres modalidades: la primera consulta online o por llamada, la revisión online y un bono de consulta inicial más revisión.
Consulta Online / Nutrición
70€
Es el primer paso para conseguir tus objetivos. Reserva una consulta online y ponte en manos de profesionales.
Bono Online de Inicio / Nutrición
100€
Oferta de primera consulta online y primera revisión. Ahorra dinero y obtén tus primeros resultados.
Revisión Online / Nutrición
50€
Para resolver dudas sobre analíticas o tratamientos, mediante intercambio de emails.
Servicios de la dietista Tania De Sousa
Tania De Sousa es la dietista de nuestro equipo y te ayudará a perder peso desde casa.
Te dará recomendaciones nutricionales personalizadas para mejorar tu composición corporal.
Ajustará el tratamiento dietético de acuerdo con el endocrino Joaquín Puerma, con valoración de analíticas.
Con las mismas garantías que una consulta presencial. Accede a una dietista de la manera más cómoda, desde cualquier lugar.
Formación:
Técnico Superior en Dietética por CPES Cruz Roja Bizkaia.
Curso de Nutrición y Suplementación deportiva en Centro de Estudios Harrobia.
Curso de Mindfulness para mejorar la calidad de vida en Centro de formación Juritecnia.
Especialidad:
Educación nutricional.
Recomposición corporal y pérdida de grasa.
Alimentación para optimización deportiva.
Abordaje de diversas patologías y condiciones especiales.
Alimentación en distintas fases de la mujer.
Acompañamiento y gestión emocional.
Consulta Online / Nutrición
40€
Es el primer paso para conseguir tus objetivos. Reserva una consulta online y ponte en manos de profesionales.
Bono Online de Inicio / Nutrición
105€
Oferta de primera consulta online y primera revisión. Ahorra dinero y obtén tus primeros resultados.
¿Qué es un Nutricionista Online?
Un nutricionista online es un especialista en alimentación y nutrición, con título universitario.
El objetivo del nutricionista es que sus pacientes tengan un estilo de vida más saludable desde la alimentación.
Además, el papel de la alimentación es fundamental para el control de numerosas patologías digestivas o metabólicas.
El nutricionista online no se enfoca únicamente en la pérdida de peso del paciente, sino que puede ayudar en la planificación alimentaria personal y de toda la familia, teniendo en cuenta las patologías previas
Un nutricionista online puede colarse en tu despensa y tu frigorífico, conocer tus hábitos y podrá adaptar tu dieta a tus necesidades.
Primera consulta del nutricionista online
La primera consulta tiene una duración de 45 minutos. A través de una entrevista se recoge toda la información necesaria para abordar cada caso.
Después, se elaboran pautas y planes de alimentación personalizados que se envían por email.
Todos los casos que lo requieran podrán ser valorados por parte del Dr. Joaquín Puerma y será posible la solicitud de analíticas y test especiales.
Consultas de seguimiento online al nutricionista
El equipo que necesitas para usar nuestro servicio de nutrición online es muy básico:
- Conexión a Internet, ya sea móvil o desde un dispositivo fijo.
- Un ordenador de escritorio, portátil, teléfono o tablet. Si dispones de cámara y micro externo, mucho mejor.
- Uso de herramientas de videoconferencia como Meet, Skype o Zoom.
- De forma opcional puedes aportar informes médicos y analíticas previas.
¿Qué necesito para usar el servicio de nutrición online?
El equipo que necesitas para usar nuestro servicio de nutrición online es muy básico:
- Conexión a Internet, ya sea móvil o desde un dispositivo fijo.
- Un ordenador de escritorio, portátil, teléfono o tablet. Si dispones de cámara y micro externo, mucho mejor.
- Usar herramientas como Meet, Skype… o cualquier otra parecida.
- De forma opcional puedes aportar informes médicos y analíticas previas.
¿En qué te puedo ayudar como dietista-nutricionista?
Patologías digestivas
La alimentación juega un papel fundamental en la calidad de vida y en la remisión de patologías o alteraciones digestivas.
- Síndrome de Intestino Irritable.
- Sobrecrecimiento Bacteriano (SIBO, IMO).
- Alergias e intolerancias alimentarias (fructosa, lactosa, sorbitol).
- Celiaquía y sensibilidad al gluten no celiaca.
- Enfermedad inflamatoria intestinal (Colitis ulcerosa, Enfermedad de Crohn).
- Gastritis, reflujo gastroesofágico, Helicobacter pylori.
- Diarrea, estreñimiento, gases, distensión abdominal.
- Déficit de DAO y acumulación de histamina.
Nutrición clínica
Dietas adaptadas a distintas patologías (hipotiroidismo, SOP, hipertensión arterial, dislipemia…)
Educación alimentaria y control de peso
Conocer las bases de una alimentación saludable es crucial para llevar un estilo de vida saludable. Además, es importante adaptarlo a las circunstancias personales de cada uno.
Otros posibles ayudas de una nutricionista online
Mejora de la composición corporal
- Aumento o pérdida de peso.
- Educación nutricional.
- Alimentación en menopausia.
- Dietas veganas y vegetarianas.
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Lista de alimentos
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Hipotiroidismo
Recibirás información sobre hipotiroidismo y tu tiroides.
Historias realistas
Te contaré historias realistas y con mensaje para mejorar tu salud.
Gratitud
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Tipos de dietas personalizada online
Siempre realizamos dietas personalizadas para nuestros pacientes, en base a sus circunstancias y objetivos. De forma general nos encontramos habitualmente seis tipos de dietas que adaptamos a cada usuario.
Dietas para alérgicos
Dietas para alérgicos e intolerantes a algún producto o sustancia. Hay que tratar de sustituir esos alimentos por otros igual de beneficiosos.
Dietas para subir de peso
El objetivo es subir de peso, aumentar volumen y hacerlo de forma sana y equilibrada. Se necesita un plan para no caer en un problema mayor.
Dietas de patologías digestivas
Te aportamos dietas de para problemas digestivos en base a las evidencias científicas.
Dietas veganas
Dieta sin carne de animales, ni de productos que provengan de ellos. Hay que buscar un equilibrio y no generarnos un problema.
Dietas para adelgazar
El objetivo es perder peso, volumen o ambas cosas. Sin embargo, no es necesario que pases hambre o sufras durante todo el proceso.
Dietas para embarazadas
Dietas para las futuras mamás, para no subir demasiado de peso y estar en las mejores condiciones durante la gestación y el parto de su bebé.
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