¿Qué es el lichi? Propiedades y contraindicaciones
¿Qué es el lichi? ¿De dónde son los lichis? ¿Cuáles son sus propiedades, beneficios y contraindicaciones? ¿Cómo se come el lichi? Te lo contamos en este artículo.
Endocrino online
Soy Joaquín Puerma Ruiz, endocrino online.
Trato tu salud hormonal y te ayudo a entender tu cuerpo.
Te atiendo online igual que en mi consulta presencial pero con más comodidad.
Te ayudo a resolver los problemas endocrinos o nutricionales que te preocupan.
Servicios del Endocrino Online Doctor Joaquín Puerma
Desde la clínica endocrinológica online te ofrece cuatro diferentes servicios: la consulta online por videollamada, la consulta por email, revisiones por videollamada y un bono especial, que incluye una consulta inicial y una revisión posterior.
Consulta Online
Para tratar temas endocrinológicos u hormonales (tiroides, fertilidad, exceso de peso…).
120€
¿Qué incluye?
- Videoconsulta de 30 minutos.
- Entrega de recomendaciones.
- Posibilidad de pautar medicación.
- Controles analíticos.
Bono Online
Valoración inicial online + 1 o 2 revisiones posteriores. Ambas consultas por videollamada.
160€ o 200€
¿Qué incluye?
- Videoconsulta de 30 minutos.
- Consulta/s de revisión.
- Control analítica posterior.
- Valoraración evolución clínica.
Consulta Email
Para resolver dudas sobre analíticas o tratamientos, mediante intercambio de emails.
49€
¿Qué incluye?
- Todos los emails necesarios para tu problema.
- Interpretación de pruebas.
- Posibilidad de pautar medicación.
Revisión Online
Es imprescindible una primera cita previa para realizar valoración endocrinologica inicial.
80€
¿Qué incluye?
- Consulta de revisión.
- Video consulta 20-30 minutos.
- Necesariavaloración previa.
- Controles de analítica.
Lo que opinan nuestros pacientes del Doctor Joaquín Puerma
marta garcia
2022-02-21
100% recomendable. Después de dos años arrastrando un problema que mi médico dejaba a un lado, acudí a Joaquín. Desde el principio me ha ayudado con el diagnóstico, con la medicación. Y todas las facilidades a la hora de buscar opciones. Muy rápida respuesta, muy atento. Seguirá siendo mi médico para el seguimiento del tratamiento
Andreea Moisil
2022-02-17
100% recomendable! Me ha gustado mucho el trato cercano, flexibilidad, calidad de la documentación recibida y sobretodo la rápida respuesta a los email!
Isa Gutierrez
2022-02-16
Super buen profesional. Al principio estaba un poco esceptica al ser consulta onlime pero le expuse mi caso y en seguida me dio confianza y me explicó las dudas que tenía de una manera muy fácil para que pudiera entenderle. Sin duda repetiré
Maria Teresa Montero Muñoz
2022-02-13
Muy dispuesto a escuchar y ayudar. Comparte información muy valiosa.
Maria Ester
2022-02-07
Me diagnosticaron diabetes gestacional y hice consulta para tener presente las cantidades de azúcar presente en los alimentos y la forma de gestionar las comidas. Ha hecho seguimiento de mis cifras de glucemia. Muy contenta
Alejandra N.
2022-01-06
Perfecto! Aclaró todas mis dudas en la consulta por email, en la que valoró las pruebas que le envié y me dio su opinión y pasos a seguir.
monica LM
2021-11-07
He contactado con él el dos ocasiones por email y ambas en fin de semana. La atención recibida ha sido inmejorable, aclaró todas mis dudas e incluso siendo sábado me respondió en pocos minutos.
Isidoro Riego
2021-11-05
Muy rápido y claro en su respuesta
pautas alimenticias muy concretas y claras
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¿Qué es un endocrino o endocrinólogo?
Un endocrino es un médico que se especializa en tratar todas aquellas enfermedades y trastornos originados por cualquier alteración hormonal ó metabólica, y además de problemas que afectan a la nutrición.
Un endocrino online puede hacer exactamente lo mismo que en una consulta presencial, con muchas más ventajas para los pacientes.
¿Cuándo acudir a un endocrino?
Debes acudir a un endocrino si se presentan alteraciones en tu sistema endocrino como
la diabetes, problemas nutricionales como el sobrepeso o alteraciones glandulares y
hormonales.
Qué enfermedades trata un endocrino
El endocrino es el médico que analiza alteraciones nutricionales como la obesidad o la desnutrición. De forma coordinada con dietistas nutricionistas puede ayudarte con alteraciones nutricionales o intolerancias digestivas.
El endocrino es el médico que estudia la tiroides. El endocrino puede diagnosticar y tratar enfermedades como el hipotiroidismo o el hipertiroidismo, como alteraciones estructurales como pueden ser los nódulos tiroideos o el cáncer de tiroides.
El endocrino es el médico especialista en tratar la diabetes y conoce los últimos tratamientos para mantener tu glucemia en orden. Él podrá darte las pautas de ajuste de medicamentos para baja tu glucemia y te dará pautas y recomendaciones para mantener la glucosa en rango. Los endocrinos están habituados a controlar los niveles de insulina en tu cuerpo a través de pautas y ajustes terapéuticos.
Los endocrinólogos tratan las enfermedades del sistema endocrino recetando medicamentos u otros tratamientos para ayudar a regular los niveles hormonales. También trabajan con pacientes para desarrollar estilos de vida más saludables para reducir los factores de riesgo de enfermedades crónicas.
¿Qué es el sistema endocrino?
El sistema endocrino es una red compleja de glándulas que liberan que hormonas en el torrente sanguíneo. Estas hormonas del sistema endocrino, controlan la función de otros órganos, como el cerebro y el corazón.
El sistema endocrino regula muchas funciones corporales, incluido el crecimiento, el metabolismo, la función sexual, la reproducción, la respuesta al estrés (incluida la respuesta de «lucha o huida»), el uso de energía y los patrones de sueño.
Las glándulas del sistema endocrino, se encuentra de forma global por todas las partes de tu cuerpo humano. Las glándulas endocrinas liberan hormonas para realizar su función. Las hormonas son mensajeros químicos que viajan por la sangre para controlar o dar un mensaje a otras partes del cuerpo.
¿Qué hace un endocrino en la primera consulta?
El endocrino en la primera consulta realizará una historia clínica completa con:
- Antecedentes personales: alergias, enfermedades previas, historial ginecológico…
- Antecedentes familiares: algunas enfermedades que hayan tenido tus padres que puedan ser relevantes para el caso.
- Tratamiento habitual.
- Motivo de consulta y relato de tus síntomas: que te pasa, desde cuando te pasa y como lo has intentado tratar.
- Te preguntará medidas corporales como peso, talla, perímetro de cintura…
- Hará un repaso de pruebas analíticas previas que tengas.
- Realizará un diagnóstico inicial.
- Dara pautas de medicación y/o suplementación necesaria para mejorar tu problema.
- En el caso de que sea necesario te derivará a algún profesional necesario como por ejemplo una dietista-nutricionista.
¿Qué puede hacer por ti un endocrino online?
Un endocrino online atiende igual que en una consulta presencial, pero resulta más cómodo para los pacientes porque evita desplazamientos.
Lo único que necesito es que tengas conexión a internet, micrófono y cámara web.
La consulta se realizará a por videollamada a través Google Meet, aunque si lo necesitas puedo adaptarme a otras plataformas (con tu consentimiento previo).
¿Qué puedo ofrecerte?
- Conocerás tu cuerpo y tus enfermedades.
- Sabrás cómo cuidar mejor tu cuerpo y tener una vida más saludable.
- Aprenderás cómo mejorar tu cuerpo para obtener la mejor versión de ti.
- Si lo necesitas, te pautaré la medicación que precises y las pruebas médicas más apropiadas.
¿Qué SÍ haré como endocrino online?
- Me sentaré contigo de forma virtual y hablaremos en la videoconsulta de los problemas que te importan.
- Te explicaré de forma sencilla qué te ocurre y cómo solucionarlo.
- Te acompañaré a lo largo de las citas online para comprobar las mejoras en tu proceso.
¿Qué NO haré como endocrino online?
- No te daré una lista de recomendaciones estándar sin tener en cuenta tus necesidades.
- No te juzgaré por no tener hábitos saludables.
- No te regañaré, ni a ti ni a tu familia.
¿De qué asuntos no debes preocuparte?
- En la endocrinología la exploración física no suele ser necesaria. En caso de que sea imprescindible, intentaremos valorar la colaboración de algún médico cercano que pueda realizar una exploración de forma presencial.
- Si necesito tus resultados analíticos, podrás enviarlos fácilmente por email o las herramientas de videoconsulta.
- Si necesitas medicación de forma preferente, puedo hacer una prescripción electrónica privada y la tendrás en el mismo día.
¿Cómo reservar una cita conmigo?
Para reservar una cita online conmigo tienes cuatro diferentes opciones: una consulta individual, un bono de consultas, consultas por email y revisiones online.
Consulta Online
Para tratar temas endocrinológicos u hormonales (tiroides, fertilidad, exceso de peso…).
120€
¿Qué incluye?
- Videoconsulta de 30 minutos.
- Entrega de recomendaciones.
- Posibilidad de pautar medicación.
- Controles analíticos.
Bono Online
Valoración inicial online + 1 o 2 revisiones posteriores. Ambas consultas por videollamada.
160€ o 200€
¿Qué incluye?
- Videoconsulta de 30 minutos.
- Consulta/s de revisión.
- Control analítica posterior.
- Valoraración evolución clínica.
Consulta Email
Para resolver dudas sobre analíticas o tratamientos, mediante intercambio de emails.
49€
¿Qué incluye?
- Todos los emails necesarios para tu problema.
- Interpretación de pruebas.
- Posibilidad de pautar medicación.
Revisión Online
Es imprescindible una primera cita previa para realizar valoración endocrinologica inicial.
70€
¿Qué incluye?
- Consulta de revisión.
- Video consulta 20-30 minutos.
- Necesariavaloración previa.
- Controles de analítica.
Consultas presenciales del Doctor Joaquín Puerma
Si desea tener una cita presencial con el doctor Joaquín Puerma puede hacerlo en sus consultas de Madrid y Talavera de la Reina.
Endocrino Madrid
Calle de Núñez de Balboa, 107, consulta 104.
Reserva de citas: 644 18 23 40.
Endocrino Talavera
Clínica EboraSalud.
Avenida de Salvador Allende, 9.
Reserva de citas: 925 68 46 60.
Otros servicios de la clínica del Doctor Joaquín Puerma Ruiz
Paula Arístegui
Es una dietista-nutricionista que atenderá tus consultas online desde Las Palmas, donde trabaja con un equipo de endocrinos en un hospital local.
Paula tiene años de estudios y larga experiencia en pérdida de peso, patologías digestivas y salud hormonal femenina.
Todas sus consultas podrán ser valoradas por mi parte si fuera necesario. La solicitud de analíticas y pruebas especiales también será posible gracias al tándem que formamos ella y yo.
Paula tiene años de estudios y experiencia en pérdida de peso, patologías digestivas y salud hormonal femenina. Todas las citas con ella, que lo requieran podrán ser valoradas por mi parte. La solicitud de analíticas y test especiales también será posible gracias al tándem que formamos ella y yo.
Tania de Sousa
Es una dietista que reside en Bilbao y te atenderá online.
Su campo es la dietética para la pérdida de peso en personas sin patologías o con protocolos de dietas antiinflamatorias:
- Damos recomendaciones nutricionales para la pérdida de peso y menús semanales con pesaje o sin pesaje.
- Ofrecemos menús con intercambios.
- Seguimiento conjunto médico-dietista.
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