Síntomas y soluciones para tu hipertiroidismo
En este libro podrás ver la posible sintomatología hipertiroidea y los posibles trucos para minimizarla y así mejorar tu calidad de vida.
9,50 €
Hipertiroidismo: aprende a manejarlo
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Si te han diagnosticado hipertiroidismo, esta guía te ayudará a comprender los síntomas, las analíticas y las opciones de tratamiento con explicaciones claras del endocrinólogo Joaquín Puerma. Incluye pautas prácticas para preparar tus consultas y cuidar tus hábitos con criterio, sin sustituir la valoración médica.
Entiende y mejora el hipertiroidismo
Más de 200 páginas en las que descubrirás:
Los síntomas de tu hipertiroidismo
Conoce los síntomas que pueden aparecer y qué información conviene comentar con un profesional sanitario.
Recomendaciones dietéticas prácticas
Consejos generales para organizar una alimentación saludable y equilibrada como complemento del seguimiento individual.
Herramientas efectivas
Conoce distintos enfoques médicos y hábitos respaldados por la evidencia para comprender mejor el manejo del hipertiroidismo.
Y además...
Dieta baja en yodo
Para conocer en qué contextos puede indicarse una dieta baja en yodo y por qué debe individualizarse.
Dieta antiinflamatoria
Para conocer pautas generales de alimentación antiinflamatoria y valorar su posible encaje en cada caso.
¿Qué aprenderás con este libro?
Todo lo que deberías saber y no te han dicho de hipertiroidismo
Recopilación ordenada para aprendizaje desde cero
Un índice claro y un libro que se puede leer de inicio a fin para tener un aprendizaje accesible.
Olvídate de contenido fácil que apenas dice nada por redes sociales o artículos supertécnicos incomprensibles de internet.
Este libro es el libro que a mí me gustaría que se diese en los hospitales con el diagnóstico de hipertiroidismo.
Recomendaciones dietéticas prácticas
Varios capítulos con pautas generales para organizar la alimentación durante el hipertiroidismo como complemento del seguimiento individual.
Sin alimentos milagro y sin listado de miles de suplementos caros.
Recomendaciones prácticas para todos los hogares.
¿Para quién es este libro?
Un libro completo y práctico del hipertiroidismo
Tenga diagnóstico de hipertiroidismo o crea que lo pueda tener
Este libro está especialmente pensado para personas que tengan hipertiroidismo ya diagnosticado o alta sospecha de tenerlo, pero no lo diagnóstica ni sustituye una consulta médica.
Quiera tomar las riendas de su propia enfermedad
Este libro quiere aumentar tu conocimiento de esta enfermedad y hacerte pasar este "mal trago" de la forma más liviana. Con autoconocimiento y el empoderamiento que nace de él.
Quiera evidencia sólida y práctica clínica consolidada
Si estás harta de ver publicaciones baratas que no hablan de nada o quieres algo de evidencia científica actualizada de calidad. Todo proveniente de un médico endocrino titulado con más de 8 años de experiencia en consulta todos los días de lunes a viernes viendo pacientes como tú.
Quiera conocer más del hipertiroidismo para ayudar a otras personas
Esta serie de libros no pretende ser una guía médica, sino un recurso para comprender mejor la patología tiroidea y acompañar conversaciones con pacientes, conocidos o familiares, sin sustituir una valoración profesional.
Lo que este ebook no es
Este ebook es un material divulgativo para comprender mejor el hipertiroidismo. No permite diagnosticarlo ni sustituye una consulta, una exploración o un plan terapéutico individual. No debe utilizarse para iniciar, suspender o modificar medicación, yodo radiactivo, suplementos o dietas por cuenta propia. Tampoco ofrece curas ni garantiza controlar síntomas o mejorar resultados. Su objetivo es ayudarte a ordenar la información, preparar preguntas y participar de forma informada en las decisiones junto con tus profesionales sanitarios.
Una explicación breve antes de profundizar
Este vídeo ofrece un contexto inicial sobre el hipertiroidismo y algunas de las dudas que suelen aparecer tras el diagnóstico. El ebook amplía ese punto de partida con información ordenada sobre síntomas, diagnóstico, tratamientos, alimentación y autocuidado.
Comentarios de personas que ya han leído este ebook
Se nota la cantidad de trabajo que ha dejado Joaquín en el libro del hipertiroidismo y espero que todos los que lo lean les ayude.
Andrea Almagro
Médica de familia y comunitaria
Una guía hecha pensando en pacientes y para pacientes con hipertiroidismo y enfermedades autoinmunes.
La lectura es adecuada para todos los niveles, desde el básico de paciente hasta profesional sanitario no especializado.
Laura Rebollo @Diabefem
Paciente experta, estudiante de dietética y creadora de contenidos
Lo recomendaría totalmente, da un enfoque claro de la enfermedad, de sus causas y de cómo afrontar la situación tanto a nivel alimentación, ejercicio, síntomas. Me parece una información muy valiosa para personas con esta dolencia.
El libro de hipertiroidismo me ha gustado mucho, está escrito de forma clara (hay una parte más técnica, pero leyéndola despacio se entiende perfectamente por personas como yo que no somos del mundo sanitario).
Recomiendo su compra para mejorar nuestra salud.
Belén Rey
Compradora real
Un ebook práctico y completo de 215 páginas sobre el hipertiroidismo con:
Información contrastada
Este ebook es una recopilación de conocimientos teóricos y consejos prácticos elaborados por mí.
Contenido exclusivo
Creado para este ebook y que no podrás encontrar en otras formaciones, cursos o publicaciones que haya hecho.
Pautas médicas
Los conceptos de los que te hablo son los mismos que recomiendo a mis pacientes del hospital y de la consulta privada.
Echa un vistazo a lo que encontrarás dentro:
Índice del ebook
Un ebook práctico y completo de 215 PÁGINAS sobre hipertiroidismo.
Sin relleno ni recetas.
📖 🦋Básicos del tiroides e hipertiroidismo
Descubre todos los secretos del tiroides y las hormonas tiroideas, comprende los procesos del hipertiroidismo, sus signos y síntomas, los métodos de diagnóstico y el impacto del hipertiroidismo subclínico.
- Repaso básico
- Hipertiroidismo: conceptos generales
- Signos y síntomas del hipertiroidismo
- ¿Cómo diagnosticar el hipertiroidismo?
- Hipertiroidismo subclínico
🔍🤰Tipos de hipertiroidismo
Abordaremos los diferentes tipos de hipertiroidismo y las posibles alteraciones en las hormonas tiroideas como la enfermedad de Graves-Basedow, los nódulos tiroideos tóxicos y la tiroiditis subaguda.
- Enfermedad de Graves-Basedow
- Nódulo tiroideo tóxico y bocio multinodular tóxico
- Tiroiditis subagudas
💊🥗Tratamiento médico y dietético
Exploraremos las opciones de tratamiento médico y medidas higiénico-dietéticas para ayudar a manejar el hipertiroidismo abordando pautas dietéticas, disminución de anticuerpos, actividad física y su impacto en la fertilidad y embarazo.
- Tratamiento médico del hipertiroidismo
- Pautas dietéticas en pacientes con hipertiroidismo
- ¿Cómo podemos disminuir los anticuerpos en el hipertiroidismo?
- Actividad física en pacientes con hipertiroidismo
- Hipertiroidismo en fertilidad y embarazo
🧘♀️🧫Manejo integral del tiroides
Descubre un enfoque completo y holístico para el tratamiento del hipertiroidismo abarcando temas como el manejo del estrés y el insomnio, la influencia de la microbiota y los efectos de los disruptores endocrinos.
- Estrés e insomnio
- Microbiota e hipertiroidismo
- Disruptores endocrinos e hipertiroidismo.
📚🔖Bibliografía
En este capítulo encontrarás una recopilación de artículos y bibliografía científica junto con la experiencia clínica diaria. La evidencia puede evolucionar y debe interpretarse según cada caso.
📄📎Anexos
En los anexos finales encontrarás información teórica y práctica sobre:
- Anexo 1: Dieta baja en yodo
- Anexo 2: Dieta antiinflamatoria
- Anexo 3: Tormenta tiroidea
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Si después de haber realizado la compra no has recibido ningún email, escribe con la mayor brevedad posible a [email protected]. Nos aseguraremos de que todo esté en orden y te enviaremos el contenido.
¿Qué incluye el precio de este ebook?
El precio incluye la descarga digital del ebook completo de 215 páginas, con el contenido organizado por capítulos, bibliografía y anexos prácticos. Antes de comprar puedes consultar la muestra gratuita para valorar el enfoque y el nivel de detalle. El ebook es un recurso educativo: no sustituye una consulta ni implica un resultado clínico concreto.
¿Tendré tiempo para leerlo?
Sí: puedes leerlo por capítulos y retomarlo cuando lo necesites. No es imprescindible terminarlo de una vez. El tiempo de lectura dependerá de tu ritmo y del nivel de detalle con el que quieras revisar cada apartado.
¿Es para mí si tengo hipotiroidismo por cirugía o por radioyodo?
Este libro trata más en profundidad sobre el hipotiroidismo de Hashimoto, de origen autoinmune, pero muchas de las recomendaciones que se ofrecen son aplicables a todo tipo de hipotiroidismo.
¿Hablas de nódulos tiroideos o de cáncer?
No, eso sería abarcar demasiado y hemos preferido no tratarlo en este libro. Si veo que hay mucha demanda, se podría hacer un libro adicional sobre ese tema.
¿Me merece la pena comprármelo si soy médico?
Este libro puede aportar conocimientos adicionales a los que se imparten en las facultades y hospitales. No pretendo enseñar a ajustar dosis de tratamiento, pero creo que serán un gran aporte a tu conocimiento los consejos de dietética y recomendaciones de estilo de vida que demandan los pacientes.
¿Merece la pena comprármelo si soy nutricionista?
Sí. Es una revisión bastante interesante para iniciarte en el tema de la nutrición del tiroides y conocimientos básicos de fisiología. Tiene recomendaciones dietéticas para mejorar la función tiroidea que se pueden aplicar en las consultas de nutrición y dietética.
¿Sacaréis formato para Kindle?
Ya lo tenéis con vuestra compra.